pyramide alimentaire

[mephisto794]

Manger, ce n'est pas seulement se nourrir, c'est aussi prendre du plaisir, partager avec autrui, s'inscrire dans un cadre social.

Manger, c'est aussi prendre soin de soi, se maintenir en forme, préserver sa santé. (kif laken ....)

La pyramide alimentaire schematise le volume a consommer pour chaque categorie d'aliments:

[LebanesePride]

whats a part

[Omeros]

la pyramide alimentaire c'est geniale pour les personnes qui stabilisent leur poid mais cest effectivement un mal conceil pour les jeunes filles(specialement) et jeunes hommes dont ils essayent de maigrir.
premierement j'ai conclu avec de longue experiences avec les 'diet' que touts genre de glucide ne fait que grocir et se qui met le metabolisme en travail se sont les viandes de toute qualite >
deuxiement il faut bien savoire que l'homme a besoin d'un apport d'energie mais cela ne doit pas nous pousser a attacker les chocolats les friandises cr c'est assez nuisable et sa porte beaucoup de sucre rapide de plus sa contient beaucoup de graisse.

merci

[mephisto794]

Originally Posted by Omeros

deuxiement il faut bien savoire que l'homme a besoin d'un apport d'energie mais cela ne doit pas nous pousser a attacker les chocolats les friandises cr c'est assez nuisable et sa porte beaucoup de sucre rapide de plus sa contient beaucoup de graisse.

Tres bien dit!
Il est vrai que les friandises apportent de l'energie, mais une surdose risque d'avoir un contre-effet: obésité et lassitude. la source d'énergie se transforme donc en une source de ... manque d'energie !