Natural, bio, organic products and cosmetics

[marisha]

For all the ones interested, i'm going to start posting some brands for bio/natural products you could use. (it is no advertising)
Today im gonna post on antiperspirants.

First of all, many antiperspirants contain aluminum chlorohydrate (ACH) as the active ingredient which is the first reason for breast cancer. Buy antiperspirants and deodorants w/out aluminium.
Aluminium free deodorants are not as effective as antiperspirants in terms of keeping you "dry". Antiperspirant -as its name says- blocks your perspiration, which is why many brands use ACH - il bloque les pores pour ne pas transpirer ce qui n'est pas naturel en fait, le corps doit transpirer, mais au moins les deos sans alu ne te font pas puer!
So basicly if u like to use natural deos u have to forget about being 100% dry but it's not "waterfalls" either
You smell good though and that's important.

But there are free alu deos that leave you dry almost as the chemical antiperspirants do though they are not 100% natural. I will post only the good ones which I have also used and tested!

There is a very good cosmetic brand called LUSH- Only natural products used and not tested on animals. If were you live you have it i strongly recommend everything they have. ( originally english but you can find it almost everywhere now, i don't think we have it in Lebanon yet, someone should open a LUSH store, really priceless stuff they have!)

DEODORANT brands

all the following deos sticks can be used on sensitive skin. do not irritate. and leave no stains on clothes. Effective on a regular day= minimum physical activity and moderate climat.

ROC- Keops (stick!) : aluminium free, no alcohol, sans parfum, but w/ paraben ( sometimes u can't have it all!) but very good deo. last 24h dry. I like it. (Att:Keops spray contains ACH)
Origins- no offense : aluminim free, no alcohol. good one. nice smell.
SANEX : all their deos are ok. not very dry though but no alcohol, no aluminium. little price, french brand, en grande surface.(contains
Narta- Fraicheur douce : No alcohol, no aluminium. lasts through the day . nice smell. little price
Cristal rock : any brand in supermarket or you can find it in any spice market. it is a potassium alum rock. (basicly salt cristal) A natural antiseptic stone which acts as an anti bacteria proliferator ( bacterias present at the surface of
the skin are at the origin of body odours). 100%mineral. Lasts 24h. Sans parfum. Economical (at least 6 months use). Hypoallergenique. Dermatological. Can be also used as an after shave lotion on irritated skin for men ( use it on humid skin). Has a soothing effect. Just rub it for 10sec on humid skin. Actually if compared to all the others it is the best coz the most natural no conservative, no synthetical, nor petrochemical derivatives.
Jasön- Aloe Vera : Organic. Efficacité moyenne.
Phyt's (spray): Organic. very good product. w/essential oils.
Avalon Organic Botanicals : 100% vegetarian bio natural deodorant non tested on animals.(w/ aloe, calendula, camomille, green tea, lemon, and glycerine) very good product. très bon rapport qualité prix.
LUSH-Aromacreme: Is the best. Organic and effective. it's a cream that you rub under your arm with your finger. fantastic smell.
Melvita : Organic, less effective than Lush as to keeping you dry but depends on each individual too.

Natural Swiss brands such as Weleda, Dr. Haushka, Biokosma, and Logona (Germany) are Very Good!

Attention aux produits et deos qui utilisent le Triclosan: cancérigène et perturbe l'equilibre hormonal. A éviter.

Basicly these are good products quality and health wise.
If anyone would like to add to this list more products please do.

[Bodhisattva]

Originally Posted by marisha

For all the ones interested, i'm going to start posting some brands for bio/natural products you could use. (it is no advertising)
Today im gonna post on antiperspirants.

First of all, many antiperspirants contain aluminum chlorohydrate (ACH) as the active ingredient which is the first reason for breast cancer. Buy antiperspirants and deodorants w/out aluminium.
Aluminium free deodorants are not as effective as antiperspirants in terms of keeping you "dry". Antiperspirant -as its name says- blocks your perspiration, which is why many brands use ACH - il bloque les pores pour ne pas transpirer ce qui n'est pas naturel en fait, le corps doit transpirer, mais au moins les deos sans alu ne te font pas puer!
So basicly if u like to use natural deos u have to forget about being 100% dry but it's not "waterfalls" either
You smell good though and that's important.

But there are free alu deos that leave you dry almost as the chemical antiperspirants do though they are not 100% natural. I will post only the good ones which I have also used and tested!

There is a very good cosmetic brand called LUSH- Only natural products used and not tested on animals. If were you live you have it i strongly recommend everything they have. ( originally english but you can find it almost everywhere now, i don't think we have it in Lebanon yet, someone should open a LUSH store, really priceless stuff they have!)

DEODORANT brands

all the following deos sticks can be used on sensitive skin. do not irritate. and leave no stains on clothes. Effective on a regular day= minimum physical activity and moderate climat.

ROC- Keops (stick!) : aluminium free, no alcohol, sans parfum, but w/ paraben ( sometimes u can't have it all!) but very good deo. last 24h dry. I like it. (Att:Keops spray contains ACH)
Origins- no offense : aluminim free, no alcohol. good one. nice smell.
SANEX : all their deos are ok. not very dry though but no alcohol, no aluminium. little price, french brand, en grande surface.(contains
Narta- Fraicheur douce : No alcohol, no aluminium. lasts through the day . nice smell. little price
Cristal rock : any brand in supermarket or you can find it in any spice market. it is a potassium alum rock. (basicly salt cristal) A natural antiseptic stone which acts as an anti bacteria proliferator ( bacterias present at the surface of
the skin are at the origin of body odours). 100%mineral. Lasts 24h. Sans parfum. Economical (at least 6 months use). Hypoallergenique. Dermatological. Can be also used as an after shave lotion on irritated skin for men ( use it on humid skin). Has a soothing effect. Just rub it for 10sec on humid skin. Actually if compared to all the others it is the best coz the most natural no conservative, no synthetical, nor petrochemical derivatives.
Jasön- Aloe Vera : Organic. Efficacité moyenne.
Phyt's (spray): Organic. very good product. w/essential oils.
Avalon Organic Botanicals : 100% vegetarian bio natural deodorant non tested on animals.(w/ aloe, calendula, camomille, green tea, lemon, and glycerine) very good product. très bon rapport qualité prix.
LUSH-Aromacreme: Is the best. Organic and effective. it's a cream that you rub under your arm with your finger. fantastic smell.
Melvita : Organic, less effective than Lush as to keeping you dry but depends on each individual too.

Natural Swiss brands such as Weleda, Dr. Haushka, Biokosma, and Logona (Germany) are Very Good!

Attention aux produits et deos qui utilisent le Triclosan: cancérigène et perturbe l'equilibre hormonal. A éviter.

Basicly these are good products quality and health wise.
If anyone would like to add to this list more products please do.

Hi Marisha,

Nice of you to expand on ACH and the options and products we can use to avoid it especially in deos and antiperspirants. Thanks :),

you are right, antiperspirants essentially are not healthy because perspiration is a natural process that the body uses to keep itself cool and clean itself from toxins. However, walking around with perspiration running like a waterful isn't the most practical thing either, so its best to find a middleway in this type of lifestyle. A chemical free, organic, ACH free too deo that mitigates the perspiration and smell associated with it and finds a balance with maintaining you, dry, somewhat! :)

From the list above, ive used salt crystals and Jason's Aloe bar. Both don't seem very compatible for me, although in a hot summer, it may be realistic to use them since showering twice a day is expected especially if you're going on the beach alot. :), daily :D

I haven't used the lush deo although ive used some of their products and theyre great. They make wonderful gifts too if you're looking for a little romance. :). I like their concept, their values and their vision. Its a strong cult like culture organization that i respect. I will take your advise and seek out the Lush deo you suggested,

thanks so much Marisha, and remember everybody, what works for one, doesnt have to work for others. Find something that works for you, and help others do the same. Goodluck

be happy Marisha,

regds


p.S: marisha, ill give the Salt crystals another go. you seem biased towards it :p

[marisha]

Bodhi,
Since you know lush and like their products you can try another one of their deos (grainy solid rock ) special for physical activity (sports) and hot climat- perfect for the beach :) but then again it's how you said- what works for one doesn't have to work for the other. so you have to try it to know.
Lush-aromarant: only bad thing, the smell, a mixture of lemon and sandalwood oil, sounds good but when not together! ( who knows maybe u'll like it afterall, if not, u could use aromacreme on top)

[marisha]

Organic Toothpastes

All toothpaste contains petrochemical ingredients like most cosmetical products.... Solution? use natural products...
First there is a fantastic white powder called Perblan/Dentoblan ( 100% natural- xylitol and estracts of 7 herbs- Chamomilla Recutita, Salvia Officinalis, Mellissa officinalis, Hamamelis Virginiana, Potentilla erecta, Rosmarinus officinalis, Aroma Citreum) For people who live in french, belgium, canada, u can find it easily, don't know abt the rest of the world... BUT it is the BEST. put some on the brush, with a bit of water and brush like you usually do.

Ok first you have european brands such as Lavera, Weleda and Logona : I tried them all. They have very good toothpaste. And most important- all fluoride free and all natural ingredients!!!
Then you have american brands like Jason, and the cute Kiss My Face brand which has a big variety of toothpaste - all organic, no alcohols, fluoride free, no preservatives, no sugars.

for mouthwash use essential oils such as clove bud, peppermint, tea tree, aloe vera extract, and perilla seed oil. Just put 2 to 3 drops in a glass of water and gargle :)
Or boil some sage leaves and gargle- best remedy for mouth ulcers /aphtes.
chew clove cinnamon and natural tree resin! - for strong teeth and fresh breath.
a for white teeth- batinjen mishwe, frotter la peau calcifié sur les dents!!! excellent i tell you!
and if you ran out of toothpaste, just put one drop of tea tree oil on your tooth brush et voila!
don't use bicarbonate sodium- very damaging for the teeth- takes away the enamel! corrosif! better use calcium carbonate then.

i have a recipe of natural home made dentifrice: (sorry bodhi, c'est en francais, plus facile pour moi :)

Le dentifrice en 1mn:

il vous faut:
de l'argile blanche ventilée (magasins bio ou argile destinée pr masque visage),
un citron bio si possible,
huiles essentielles d'eucalyptus et sauge (ou thym, romarin... suivant les gouts de chacun),
un petit bocal, un verre, une tasse
qques boites de pellicule photos ou autre récipient que vous avez.

dans le verre, verser une cuillère à soupe bombée d'argile, puis presser le citron jusqu'a la consistance désirée (en mélangeant au fur et à mesure. au besoin rajouter de l'argile.
rajouter 6 à 10 gouttes de H.E. (au total) selon la force désirée. le mieux est de commencer par 6 et d'augmenter au besoin.

Quand c'est près, mettre dans les boites de pellicule. Ca se conserve au moins 6 semaines, je l'ai toujours utilisé avant...

Au début ça surprend, mais quand au bout d'un moment on regoute au colgate, on trouve ça infecte, surtout quand on lit la composition.

Comment ça marche? le citron agit comme un détartrant, l'argile absorbe les toxines, et sert pour la consistance, quand aux huiles essentielles, suivant le type, elles sont antiseptiques, cicatrisantes...à vous d'adapter selon les besoins!!!

- Mais je tiens à vous mettre en garde contre l'argile et le bicarbonate, bien trop abrasifs, qui usent l'émail des dents, puis la dentine si on les utilise trop souvent.

le dentifrice est un adjuvant dans le brossage des dents mais il faut savoir qu'on peut très bien éliminer la plaque dentaire avec simplement une brosse à dents...

l'efficacité du brossage est constituée à 90 % par la brosse à dents et le mouvement adéquat qu'on lui donne :
faire toujours de la gencive vers la dent, en un mouvement tournant, en appuyant assez fort, et avec une brosse souple (hyper important pour brosser bien partout sans agresser les gencives ni les dents)

toujours masser ses gencives, surtout si elles saignent (plus on brosse moins ça saigne : la gingivite guérit très rapidement )
brosser chaque zone 10 fois avant de déplacer la brosse : ainsi vous vous brosserez les dents 3 minutes si vous en avez 32
ne pas oublier le dessus des dents que l'on brosse horizontalement, là c'est tout simple

En ce qui concerne le tartre, ce n'est "que" de la plaque dentaire (bactéries) qui se minéralise au contact de la salive, et donc sa présence dépend de la fréquence de brossage, de son efficacité (derrière les incisives inférieurs où se met le tartre il convient de brosser en mettant la brosse verticaleet remonter de la gencive vers la dent) et de la composition de la salive:
certaines personnes qui ne se brossent jamais les dents n'auront jamais de tartre, d'autres auront besoin de 3 brossages de 3 minutes par jour+ fil dentaire pour empêcher son apparition..

Stay healthy.

[marisha]

Brands don't mean everything. Recently a brand called "Red Earth" decreased their prices from $67 to $9.90. It contained lead. Lead is a chemical which causes cancer.

The Brands which contain lead are:
I. CHRISTIAN DIOR
2. LANCOME
3. CLINIQUE
4. Y.S.L
5. ESTEE LAUDER
6. SHISEIDO
7. RED EARTH (Lip Gloss)
8. CHANEL (Lip Conditioner)
9. MARKET AMERICA-MOTNES LIPSTICK.

The higher the lead content, the greater the chance of causing cancer.
After doing a test on lipsticks, it was found that the Y.S.L. lipstick contained
the most amount of lead. Watch out for those lipsticks which are supposed
to stay longer. If your lipstick stays longer, it is because of the
higher content of lead.

Here is the test you can do yourself:
1. Put some lipstick on your hand.
2. Use a Gold ring to scratch on the lipstick.
3. If the lipstick color changes to black then you know the lipstick contains lead.

Beware!

[marisha]

Les shampoings au naturel

A de trop rares exceptions, les produits cosmétiques contiennent des dérivés du pétrole issus de la chimie. Ils sont soupçonnés d’entraîner des risques de cancer, d’allergies et de provoquer des dérèglements hormonaux pouvant entraîner la stérilité. Alors, faites le bon choix.

Le lobby industriel sous-estime volontairement les effets pervers de ses produits. En effet, à petite dose, ces produits sont « inoffensifs » mais ils s’accumulent dans notre corps et finissent par lui nuire. Sans excès, de plus en plus de consommateurs souhaitent utiliser des produits naturels.

Devant ce marché florissant, certains ne se gênent pas de proposer des produits autoproclamés « bio ». Ce n’est pas parce qu’un produit contient une huile essentielle « bio » qu’il est naturel. La composition contient bien une ou deux huiles essentielles, mais à cela s’ajoute des parabens, du polyéthylène glycol, du polypropylène glycol, du propylène glycol ou des additifs E…

Comment choisir un produit naturel ?

Certains labels sont fiables. À ce titre on peut citer Cosmébio®, garanti par Ecocert. Cette certification est complexe et exigeante. Les produits, issus en partie de l’agriculture biologique, ont subi des transformations physiques ou chimiques respectueuses de l’environnement et de la santé. Ils ne sont pas testés sur les animaux. Bon nombre d’ingrédients (entre autre ceux susmentionnés) sont interdits. Les parfums et les colorants de synthèse sont exclus. La liste complète des membres sont sur leur site www.cosmebio.org

Autre label reconnu, la « cosmétique naturelle contrôlée », avec son cahier des charges BDIH.
Il veille à la protection et au respect de la nature, des fournisseurs et de la santé. Les matières premières subissent des transformations avec précaution et peu de processus chimiques (par exemple le sodium lauryl sulfoacetate fait partie de la composition car il a un pouvoir lavant difficile à égaler et n’est pas toxique), ce qui permet de conserver les qualités des matières premières. Les emballages sont respectueux de l’environnement. Aucun test n’est fait sur les animaux. La liste complète des membres sont sur leur site (http://www.kontrollierte-naturkosmet...gesamt_fr.htm).

Les shampoings présentés sont naturels et non testés sur les animaux. La liste n’est pas exhaustive, néanmoins elle offre déjà une gamme qui satisfera presque tout le monde. Toutefois, il faut savoir que dans un premier temps, ils semblent assécher les cheveux car ils ne contiennent pas de silicone contrairement à la plupart des shampoings de la grande distribution.

Pour les personnes aux cheveux secs, un baume complètera le soin. La plupart des shampoings naturels ne moussent pas beaucoup, ont une odeur différente des produits connus, ce qui peut surprendre. Pour ces raisons, c’est en persistant que l’on finit par trouver un réel avantage dans leur utilisation.

Amazonia Preciosa est une gamme capillaire originaire du Brésil. La matière première est extraite en respectant l’environnement, ils sont certifiés FSC. Leur emballage, de couleur foncée, destinée à protéger les huiles essentielles, est à base de matière recyclée. L’odeur et la texture sont appréciées et le produit est efficace. On le trouve sur les sites : www.mademoisellebio.com, www.bytheplanet.com et www.realce.co.uk entre autre.

« Au bord de la rivière » est un shampoing « Les Douces Angevines ». Sa formulation équilibrée est adaptée à tous, elle respecte le pH du cuir chevelu. Il est certifié Cosmébio. On peut le commander sur www.aromatic-provence.com qui livre en Europe.

Bioléa shampoing dermo-protecteur est enrichi en eau de lavande apaisante et en extrait naturel d’amande douce. C’est un shampoing relativement doux certifié par cosmébio. On le trouve dans les grandes surfaces en France.

Centifolia pour cheveux secs et abimés contient du beurre de karité et de l’huile de jojoba qui restructure les cheveux. Il protège des agressions extérieures. Il se trouve sur le site mondebio.com qui livre en France mais aussi en Belgique, en Suisse, au Canada et d’autres pays moyennant des frais de port assez élevés.

Coslys est un shampoing doux, agréable, non irritant, économique qui convient à toute la famille. Il est certifié Cosmébio et se trouve en France, en Belgique (Distribio) et sur le net chez www.aromathologie.com par exemple.

Lavera, comme Logona, va plus loin que les exigences du BDIH dont elle est membre fondateur. Le shampoing Sensitiv est particulièrement recommandé pour les cuirs chevelus très sensibles. Il se trouve sur www.aromathologie.com ou pour le Canada, sur www.lavera.com

Melvita offre une gamme de 9 shampooings adaptés à chaque type de cheveu. Il est apprécié des consommatrices qui le trouvent économique, d’un parfum agréable et efficace. Il est certifié Cosmébio. Ces shampooings se trouvent sur le site mondebio.com qui livre aussi en Belgique, Suisse, Canada et d’autres pays moyennant des frais de port assez élevés.

Phyt’s est un shampoing traitant équilibrant ayant la mention Cosmébio. Il nettoie en douceur. Il permet au cuir chevelu de retrouver son équilibre, que les cheveux soient secs ou gras. Il se trouve dans les instituts de beauté sur www.phyts.com/.

Weleda a une éthique du soin en accord avec l’être humain et la nature. Les produits sont élaborés selon les normes anthroposophiques afin de stimuler les forces vitales de l’organisme et de maintenir la santé. Weleda est certifié BDIH. Ses shampoings au romarin ou au marron d’Inde ont un parfum agréable, leur texture est onctueuse, ils sont efficaces. Ils se trouvent en Europe et en Amérique www.weleda.com/

Dr Hauschka est une gamme de produits élaborés selon le principe anthroposophique. Les extraits botaniques subissent une exposition rythmique aux polarités élémentaires (biodynamique) à laquelle s’ajoutent les principes homéopathiques. Ils restent stables sans alcool ni conservateur. Chaque ingrédient est soigneusement choisi pour ses effets particuliers et son interaction avec les autres. Ils sont certifiés BDIH. D’après les consommatrices, il faut le diluer à part égale avec de l’eau car il est concentré et bien se rincer après. Son odeur est spéciale et ne plaît pas à tout le monde. Il se trouve sur www.drhauschka.fr/ et www.onaturel.org qui livre partout en Europe.

Lush, du côté des ingrédients, il faut reconnaître que ces shampoings contiennent énormément de choses naturelles et très peu de composants artificiels. On y trouve aussi bien du beurre de cacao que des essences, de l'absolu ou des extraits de fleurs.


Shampoing « maison ». Voici une recette pour fabriquer son shampoing : 50 cl d’eau distillée, 50 gr de savon neutre, 10 gr de potasse. Faire bouillir l’eau et incorporer le savon puis la potasse et remuer jusqu’à obtenir une émulsion homogène. Faire bouillir encore 30 mn pour épaissir le produit. Une fois tiédi, ajouter entre 10 et 15 gouttes d’huile essentielles, romarin, lavande, cannelle, agrume… Verser dans un flacon et utiliser rapidement.

[Bodhisattva]

Originally Posted by marisha

Organic Toothpastes

All toothpaste contains petrochemical ingredients like most cosmetical products.... Solution? use natural products...
First there is a fantastic white powder called Perblan/Dentoblan ( 100% natural- xylitol and estracts of 7 herbs- Chamomilla Recutita, Salvia Officinalis, Mellissa officinalis, Hamamelis Virginiana, Potentilla erecta, Rosmarinus officinalis, Aroma Citreum) For people who live in french, belgium, canada, u can find it easily, don't know abt the rest of the world... BUT it is the BEST. put some on the brush, with a bit of water and brush like you usually do.

Ok first you have european brands such as Lavera, Weleda and Logona : I tried them all. They have very good toothpaste. And most important- all fluoride free and all natural ingredients!!!
Then you have american brands like Jason, and the cute Kiss My Face brand which has a big variety of toothpaste - all organic, no alcohols, fluoride free, no preservatives, no sugars.

for mouthwash use essential oils such as clove bud, peppermint, tea tree, aloe vera extract, and perilla seed oil. Just put 2 to 3 drops in a glass of water and gargle :)
Or boil some sage leaves and gargle- best remedy for mouth ulcers /aphtes.
chew clove cinnamon and natural tree resin! - for strong teeth and fresh breath.
a for white teeth- batinjen mishwe, frotter la peau calcifié sur les dents!!! excellent i tell you!
and if you ran out of toothpaste, just put one drop of tea tree oil on your tooth brush et voila!
don't use bicarbonate sodium- very damaging for the teeth- takes away the enamel! corrosif! better use calcium carbonate then.

i have a recipe of natural home made dentifrice: (sorry bodhi, c'est en francais, plus facile pour moi :)

Le dentifrice en 1mn:

il vous faut:
de l'argile blanche ventilée (magasins bio ou argile destinée pr masque visage),
un citron bio si possible,
huiles essentielles d'eucalyptus et sauge (ou thym, romarin... suivant les gouts de chacun),
un petit bocal, un verre, une tasse
qques boites de pellicule photos ou autre récipient que vous avez.

dans le verre, verser une cuillère à soupe bombée d'argile, puis presser le citron jusqu'a la consistance désirée (en mélangeant au fur et à mesure. au besoin rajouter de l'argile.
rajouter 6 à 10 gouttes de H.E. (au total) selon la force désirée. le mieux est de commencer par 6 et d'augmenter au besoin.

Quand c'est près, mettre dans les boites de pellicule. Ca se conserve au moins 6 semaines, je l'ai toujours utilisé avant...

Au début ça surprend, mais quand au bout d'un moment on regoute au colgate, on trouve ça infecte, surtout quand on lit la composition.

Comment ça marche? le citron agit comme un détartrant, l'argile absorbe les toxines, et sert pour la consistance, quand aux huiles essentielles, suivant le type, elles sont antiseptiques, cicatrisantes...à vous d'adapter selon les besoins!!!

- Mais je tiens à vous mettre en garde contre l'argile et le bicarbonate, bien trop abrasifs, qui usent l'émail des dents, puis la dentine si on les utilise trop souvent.

le dentifrice est un adjuvant dans le brossage des dents mais il faut savoir qu'on peut très bien éliminer la plaque dentaire avec simplement une brosse à dents...

l'efficacité du brossage est constituée à 90 % par la brosse à dents et le mouvement adéquat qu'on lui donne :
faire toujours de la gencive vers la dent, en un mouvement tournant, en appuyant assez fort, et avec une brosse souple (hyper important pour brosser bien partout sans agresser les gencives ni les dents)

toujours masser ses gencives, surtout si elles saignent (plus on brosse moins ça saigne : la gingivite guérit très rapidement )
brosser chaque zone 10 fois avant de déplacer la brosse : ainsi vous vous brosserez les dents 3 minutes si vous en avez 32
ne pas oublier le dessus des dents que l'on brosse horizontalement, là c'est tout simple

En ce qui concerne le tartre, ce n'est "que" de la plaque dentaire (bactéries) qui se minéralise au contact de la salive, et donc sa présence dépend de la fréquence de brossage, de son efficacité (derrière les incisives inférieurs où se met le tartre il convient de brosser en mettant la brosse verticaleet remonter de la gencive vers la dent) et de la composition de la salive:
certaines personnes qui ne se brossent jamais les dents n'auront jamais de tartre, d'autres auront besoin de 3 brossages de 3 minutes par jour+ fil dentaire pour empêcher son apparition..

Stay healthy.

i'm using Jason's sea mineral toothpaste now and although it doesn not clean as well as Paradontax (original), i'm very satisfied with it. :), it doesnt contain any flouride, it doesnt decompose quickly like my eggplant home made toothpaste and best of all it leaves a very refreshing taste and memory in your mouth :)

tx marisha, doc

[marisha]

Changez de peau : le peeling naturel

Le peeling est une technique qui consiste à exposer les cellules superficielles de la peau. Ces cellules mortes non seulement donnent un aspect terne et brouillé a votre teint mais encore constitue un obstacle aux échanges naturels entre votre peau et l'extérieur, échanges qui sont essentiels à sa bonne santé.

Le peeling est le meilleur moyen pour retrouver un teint frais et faire réellement une peau neuve. Il ne faut pas, évidemment en abuser. Mais aux changements de saison, un peeling est recommandé .

Voici quelques recettes tout à fait naturelle, pratiquées très longtemps et qui donnent d'excellents résultats.

Le peeling à la pomme de terre

C'est le secret du teint laiteux des Roumaines. Écrasez une grosse pomme de terre bouillie pour en faire une purée moelleuse. Ajoutez un jus de tomate frais (faites bouillir la tomate, et écrasez la à travers un fin tamis). Mélangez soigneusement le tout.

Appliquez cette pâte tiède sur votre visage, comme un masque. Attendez dix minutes, puis lorsque la pâte et sèche , enlevez la en gommant avec la pulpe des doigts par mouvements circulaires. La pâte tombera en petits rouleaux tout gris, parce qu'il entraîneront avec eu les cellules mortes qui se sont détachées. Rincez à l'eau tiède douce.

Le peeling à la poudre d'avoine

Saupoudrez de poudre d'avoine un gant de toilette mouillé, et frottez en votre visage par mouvements doux et circulaires. Rincez à l'eau tiède, utilisé régulièrement, ce traitement donne un teint remarquablement frais et rose. Il est recommandé quelques jours après le retour de vacances, alors que le bronzage commence à jaunir et se dénaturer. Il vous permet de retrouver un teint frais et d'éliminer toutes les cellules mortes.

Le peeling naturel du Dr Peron Autret

C'est une recette qui fait merveille en cas se peau très asphyxiée, incrustée de point noirs, aux pores dilatés.

Mélangez de l'argile verte à de l'eau d'Evian chaude et ajoutez une cuillerée à café d'essence de sauge. Vous devez obtenir une pâte semi fluide facile à étaler en emplâtre. Vous l'appliquez sur tout le visage, excepté le tour des yeux, naturellement. Vous gardez un quart d'heure, puis vous rincez à l'eau d'Evian.

Au bout de quelques jours, la peau se met à peler naturellement. En dessous apparaît une peau rose et saine tout à fait différente.




Attention : choisissez des soins gommants aux textures douces afin de respecter la sensibilité de votre épiderme.

** Fréquence d'utilisation :
Corps : une à deux fois par semaine.
Visage : une fois par semaine ou par quinzaine selon votre type de peau.





Autres recettes pour le visage

Exfoliant à la papaye :
Epluchez une papaye et passez-la au mixeur.

Exfoliant au son et au lin :
Mélangez une petite tasse de son de blé et une petite tasse de grains de lin préalablement broyés puis ajoutez un peu d'eau chaude.

Exfoliant au sucre :
Mélangez 2 cuillères à soupe de sucre avec 3 cuillères à soupe d'eau tiède.

Exfoliant à la noix de coco :
Mélangez 2 cuillères à soupe de noix de coco en poudre avec 2 cuillères à soupe de miel.


Conseils d'utilisation -

Exfoliants Visage :
Massez doucement votre visage pendant quelques minutes en effectuant de petits mouvements circulaires. Insistez sur les parties les plus grasses (front, nez et menton). Evitez bien sûr la zone fragile du contour des yeux. N'oubliez pas votre cou ainsi que votre décoletté. Rincez enfin abondamment à l'eau tiède.


Peeling Mains: douces! (recette chilienne) (fonctionne aussi pour le corps)

Déposez un peu de sucre en poudre dans le creux de la main. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron puis frottez-vous les mains, doucement, environ 2 minutes, comme si vous étiez en train de les laver. Rincez, passez une crème hydratante ( ou mieux, quelques gouttes d’huile d’olive ).


Doux peeling corporel

*1 c. à café de miel
*1 c. à café d'huile d'amande douce, d'olive ou de pépins de raisin
*Quelques gouttes de jus de citron
Mélangez les ingrédients et appliquez en massant légèrement sur les parties rugueuses du corps (coudes, talons, mains, etc...)
Laissez agir 10 minutes et rincez.

Exfoliant douceur

*4 c. à soupe de flocons d'avoine
*4 c. à café d'amandes en poudre
*Vinaigre de cidre
*HE (huile essentielle) de géranium ou de santal
Mettez les flocons, les amandes et le vinaigre dans le bol du mixer et faites tourner un moment afin d'obtenir une "pulpe" fine.
Ajoutez 2 gouttes d'HE et mélangez
Entrez dans la baignoire et douchez-vous à l'eau chaude en vous savonnant (de préférence avec un savon de Marseille ou un savon maison)
Rincez-vous, puis appliquez le produit sur la peau et massez doucement, en petits mouvements circulaires, en insistant sur les parties rugueuses (talons, genoux, coudes...)
Rincez soigneusement.

Exfoliant gratuit!

*Une plage
*Deux mains :)
Lorsque vous êtes dans le lac ou dans la mer, prenez du sable à pleines mains et frottez-vous le corps avec. Vous avez là un excellent exfoliant totalement naturel... et pas cher du tout (prix du billet d'avion non compris

Anti-cellulite
Pour faire disparaître votre cellulite, prenez le marc de café et faites des massages circulaires sur la zone de cellulite.

[Stella]

Thanks marisha for the valuable infos!!! Can you please post more in english? I am really interested in the lotion and tooth paste stuffs as well.

It seems I am using many harmful products, tomorrow I am starting with replacing my deo!:D As you suggested the one from Lush

As for my tooth paste, am using the popular european brands:S what do you suggest instead? bc all those what you listed are not available here.

[marisha]

Well Stella, you can use local brands, like i do when I'm in Russia. Im sure in Hungary they have good ones too. I use organic non flouride toothpaste that i bring with me even to Lebanon :)
Do you have french or german bio brands? You need to ask and look for any. France and Germany export their organic brands all thru europe. They are the most common. I m sure hungary have also organic products, u just have to look for them.
And it doesn't have to be extra popular, remember all that is marketed and publicised is expensive, you can have organic stuff or even semi natural for a good price. And if you compare quality/price, they last longer than chemical products and you take more benefit from them.